Waage
Die Waage trägt die Gaben der Übergangszeit – zart, weise, vermittelnd. Was sie nährt, bringt Leichtigkeit und führt zugleich zurück in die eigene Mitte.
Luft, Harmonie und die Kunst des inneren Gleichgewichts
Die Waage ist der Moment zwischen Licht und Dunkel, zwischen Einatmen und Ausatmen. Sie strebt nicht nach Starrheit, sondern nach Ausgleich – nach einem Gleichgewicht, das in Bewegung lebt. Ihre Kraft liegt im Erkennen von Schönheit, im Vermitteln, im feinen Gespür für das rechte Maß.
Ich kenne diese Energie gut. Sie ist wie eine leise Melodie, die Spannungen löst, aber auch Aufmerksamkeit fordert.
Deine Nahrung soll dir Balance schenken: nicht zu schwer, nicht zu flüchtig – sondern wie ein Atemzug, der dich trägt. Etwas, das Körper und Geist gleichermaßen umarmt.
Was dich nährt:
Feige
Die Feige ist eine uralte Botin des Überflusses. In Mythologien gilt sie als Baum der Erkenntnis, als Symbol für Fruchtbarkeit, Sinnlichkeit und innere Weisheit. Ihre weiche Süße birgt ein stilles Wissen über das rechte Maß und die Kunst, sich selbst zu nähren, ohne zu verlieren.
Für dich ist die Feige ein Spiegel deiner tiefen Natur. Sie schenkt dir harmonische Energie, stärkt deine Mitte und öffnet dein Herz für das sanfte Gleichgewicht zwischen Geben und Empfangen.
Rezept: Gebackene Feigen mit Honig und Rosmarin
Reife Feigen kreuzweise einschneiden, aber nicht ganz durchtrennen.
Mit etwas flüssigem Honig beträufeln und einige Nadeln frischen Rosmarins darüberstreuen.
Im Ofen bei mittlerer Hitze kurz backen, bis die Feigen aufbrechen und duften.
Mit gehackten Pistazien oder Walnüssen bestreuen.
Optional: Ein Klecks Joghurt oder Frischkäse für sanfte Frische.
Eine Speise wie ein sanftes Versprechen – süß, warm, verbindend.
Ich empfehle sie dir, wenn du deine innere Harmonie stärken und deine Seele sanft umarmen möchtest.
Mandeln
Mandeln tragen die Botschaft von Reinheit und stiller Stärke. In vielen Kulturen gelten sie als Symbol der Erneuerung und der bewahrenden Kraft des Herzens. Ihre feine Hülle und ihr reicher Kern spiegeln die Schönheit des inneren Gleichgewichts.
Für dich sind Mandeln stille Begleiter auf deinem Weg zur Mitte. Sie stärken die Nerven, nähren die Haut und schenken dir die sanfte Ausdauer, die deine lichtvolle Ausstrahlung trägt.
Rezept: Mandelmilch mit Zimt und Vanille
Mandeln über Nacht in Wasser einweichen, dann abspülen.
Mit frischem Wasser, einer Prise Zimt und einem Hauch Vanille fein pürieren.
Nach Wunsch leicht süßen mit etwas Dattelsirup oder Honig.
Durch ein feines Tuch oder Sieb abseihen und frisch genießen.
Ein Getränk wie ein leiser Segen – nährend, klärend, weich.
Ich empfehle es dir, wenn du Ruhe und innere Klarheit suchst, ohne auf Leichtigkeit zu verzichten.
Dein Weg ist nicht der Kampf, sondern die Kunst des Verbindens.
Ich erinnere dich daran, dass wahres Gleichgewicht nicht in der Erstarrung liegt, sondern im Fluss.
Ernähre deine Mitte – und du wirst mühelos strahlen.
Deine Aura Vitae
