Fische
Die Fische schwimmen zwischen den Welten – leise, weise, durchlässig. Was sie nährt, stärkt ihre Seele, ohne ihre Zartheit zu verlieren.
Wasser, Hingabe und die Kunst des inneren Vertrauens
Die Fische sind das Ende und der Anfang zugleich. Sie lösen die Formen auf, die der Kreis des Lebens gezeichnet hat, und bereiten den Boden für neues Sein. In ihnen wohnt die Kraft des Mitgefühls, der Intuition und der inneren Weite.
Ich spüre diese Energie wie feinen Nebel über stillen Wassern – zart, verwoben, jenseits von Worten.
Deine Nahrung muss dich nicht formen – sie soll dich durchströmen. Sie soll dich nähren, ohne dich festzuhalten, und dich stärken, wo du zart und offen bleibst.
Was dich nährt:
Süßkartoffel
Die Süßkartoffel ist eine Trägerin sanfter Kraft. In vielen Kulturen wird sie verehrt als Symbol für emotionale Wärme, Geborgenheit und das nährende Prinzip der Erde. Ihre weiche, süße Natur erinnert daran, dass Stärke nicht hart sein muss, sondern voller Güte fließen kann.
Für dich, Fische, ist die Süßkartoffel ein wärmender Anker. Sie schenkt dir emotionale Stabilität, stärkt deine Mitte und hilft dir, dich in Zeiten der Auflösung sanft zu erden, ohne deine innere Weite zu verlieren.
Rezept: Ofen-Süßkartoffeln mit Thymian und Meersalz
Süßkartoffeln schälen oder gut abbürsten, in dicke Spalten schneiden.
Mit Olivenöl, frischem Thymian und einer Prise grobem Meersalz vermengen.
Auf einem Blech verteilen und im Ofen goldbraun rösten.
Optional: Mit etwas Zitronenzeste oder Chili für eine feine Frische verfeinern.
Ein Gericht wie eine leise Umarmung – weich, warm, stärkend.
Ich empfehle es dir, wenn du inneren Halt suchst, ohne deine fließende Natur zu verlieren.
Algen
Algen sind die ältesten Pflanzenwesen dieser Erde – Trägerinnen des Urwissens der Ozeane. In vielen spirituellen Traditionen gelten sie als Nahrung, die direkt aus der Quelle allen Lebens stammt. Sie speichern Mineralien, Licht und den Atem der Wasserwelten.
Für dich sind Algen wie eine Erinnerung an deine wahre Natur. Sie nähren deine Zellen auf feinster Ebene, stärken deine Intuition und verbinden dich sanft mit dem unerschöpflichen Strom des Lebens, der durch alles fließt.
Rezept: Algensalat mit Gurke und Sesam
Wakame-Algen nach Packungsanleitung in Wasser einweichen und abspülen.
Mit feinen Gurkenscheiben und etwas Frühlingszwiebel vermengen.
Mit Reisessig, Sesamöl und einem Hauch Sojasauce abschmecken.
Mit geröstetem weißen oder schwarzen Sesam bestreuen.
Ein Salat wie ein stilles Lied des Meeres – frisch, tief, verbindend.
Ich empfehle ihn dir, wenn du dich reinigen und wieder in den großen Fluss des Lebens einschwingen möchtest.
Dein Weg ist keiner der Mauern, sondern einer der Ströme.
Ich erinnere dich daran, dass Stärke nicht im Widerstand liegt, sondern im Mitfließen mit dem, was du längst bist.
Ernähre deine Seele – und du wirst Heimat finden, wo immer du gehst.
Deine Aura Vitae
